「刘梦」：

突然掉下悬崖，就惊醒了每次都这样

「名典」：

如果梦到突然掉下悬崖，并惊醒，一般科学的解析是：

一、“正常情况下人在睡觉的时候身体先于大脑进入睡眠状态，倒是当人大脑过度劳累或者压力大的时候就会出现大脑先于身体进入睡眠状态，此时身体就会发出坠落感使大脑的应激反应并坠醒”。

二、人的耳朵里有一个中耳平衡的结构，它有的时候会失去平衡，而这个往往都是在睡眠的时候较多，这时你就会产生一种失去平衡的感觉，从而想要脚踏实地的伸腿，然后就会在梦境中梦到自己跌下悬崖的场景。这个是属于正常现象。

三、这是缺钙的现象，说明睡眠不熟，睡到一半，突然觉得要摔下去了，然后惊醒了。压力大，所以也会导致睡眠质量不好，这是挺普遍的现象

医生建议：你好！睡觉时全身肌肉神经处于休息状态，突然抽搐是大脑的一个反应，偶尔这种情况属正常生理现象。频繁可能与精神紧张和缺钙有关。补钙应该有一定的改善效果。

四、这是属于睡眠质量不好，与过于劳累、或者精神压力大有关，也有时与身体植物神经功能不好有关。

意见建议：问题不是很严重，注意加强膳食营养，可以睡觉前喝杯热牛奶，热水泡脚，按摩头部等办法，有很好的促进睡眠、提高睡眠质量的作用。

*周公解梦－梦见从悬崖上掉下来：

青年男女梦见从悬崖上掉下来：是不祥之兆，至交的竟会失败。

老人梦见从悬崖上掉下来：孩子会溘然而逝。工作人员梦见掉在悬崖下，会有被解雇的危险，或被辞退。

商人梦见从悬崖上跌落下来：生意会突然受到冲击。

病人梦见从悬崖上跌落下来：处境艰难。

梦见陌生人从悬崖上跌落下来：能治服自己的仇敌，但是会与自己的支持者分道扬镳。

已婚女人梦见自己从悬崖上掉下来：会被丈夫看不起。

梦见妻子从悬崖上掉下来：妻子会更加体贴自己。